Rückbildungsturnen

Möchten Sie sich nach der Geburt wieder fit fühlen und die Beckenbodenmuskulatur
stärken? Rückbildungsübungen helfen, sanft zu Ihrem ursprünglichen Körperbewusstsein zurückzukehren. Gezielte Entspannungstechniken unterstützen Sie im neuen Alltag mit Kind.  Der Kurs ist empfohlen ab der 5. Woche nach der Geburt.

Nach Anmeldung ist der Kurseintritt jederzeit möglich.

Datum Montag, 11.03.2019
Zeit
20.00 bis 20.50 Uhr
OrtBewegungsraum
VeranstalterBarbara Thommen, dipl. Atem- u. Bewegungstherapeutin, Kursleiterin für Schwangerschaftsyoga
Preis

Fr. 20.- pro Lektion, zahlbar quartalsweise im Voraus
 

Anmeldung

Barbara Thommen, dipl. Atem- u. Bewegungstherapeutin, Kursleiterin für Schwangerschaftsyoga, Tel. 079 396 77 28 oder Mail an ba.thommen@bluewin.ch