Pilates

Bei der Pilates-Methode stehen die gezielte Kräftigung der Muskeln im Körperzentrum, die Beweglichkeit der Wirbelsäule sowie eine aufrechte Körperhaltung im Mittelpunkt. Pilates fördert die geistige und körperliche Vitalität.

Eintritt ist jederzeit möglich, erste Lektion gratis

 

Datum Mittwoch, 30.01.2019
Zeit
09.00 bis 09.50 Uhr
19.30 bis 20.20 Uhr
OrtBewegungsraum
VeranstalterAcácia Moraes, dipl. Zumba®-, Pilates-Instrukorin, lic. Sportwissenschaften
Preis

- Abo für 10 Lektionen, gültig 10 Wochen: Fr. 160.-
- Abo für 9 Lektionen, gültig 3 Monate: Fr. 175.- 
- Einzellektion Fr. 25.-

Anmeldung

Acácia Moraes, Tel. 076 388 98 76 oder Mail an moraes.acacia@gmail.com, www.acaciamoraes.com