Zentrum ELCH Regensbergstrasse – Unser Angebot im Detail
Pilates
Mo, Mi vormittags/abends
Bei der Pilates-Methode stehen die gezielte Kräftigung der Muskeln im Körperzentrum, die Beweglichkeit der Wirbelsäule sowie eine aufrechte Körperhaltung im Mittelpunkt. Pilates fördert die geistige und körperliche Vitalität.
Eintritt ist jederzeit möglich, erste Lektion gratis
Wann
Montag, 09.00 bis 9.50 Uhr Montag, 10.00 bis 10.50 Uhr Mittwoch, 09.00 bis 9.50 Uhr Mittwoch, 19.30 bis 20.20 Uhr
Ort
Bewegungsraum
Preis
Fr. 16.- pro Lektion, zahlbar quartalsweise im Voraus
Anmeldung
Pilates am Montag, 09.00 Uhr und 10.00 Uhr bei Patrícia Rösch, dipl. Pilates-Instruktorin, pachi1313@hotmail.com Pilates am Mittwoch, 09.00 Uhr bei Angela Dumas, dipl. Pilates-Instruktorin, a_schleiniger@hotmail.com Pilates am Mittwoch, 19.30 Uhr bei Nicole Herren, dipl. Pilates-Instruktorin, nicole.q.herren@gmail.com