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24 Gesundheitsübungen – Qi Gong

Di, 11.45–12.45 Uhr

Wer Qi Gong übt, wird stark wie ein Holzfäller, beweglich wie ein Kind und gelassen wie ein Weiser. Diese 24 einfachen Übungen werden stehend ausgeführt und sind für alle Alters-klassen hervorragend geeignet, um Kraft, Gleichgewicht, Koordination und Achtsamkeit zu üben. Machen Sie den Test bei einer Gratis-Schnupperstunde. Dieser Kurs richtet sich an Erwachsene Personen.

Wann

Dienstag, 11.45–12.45 Uhr

OrtBewegungsraum
Zentrum ELCH Regensbergstrasse
Regensbergstrasse 209, GoogleMap
VeranstalterLeitung: Beatrice Streuli, Tai-Chi- und Qi-Gong-Lehrerin
Preis

Einzelstunde Fr. 20.–, im 10er-Abo Fr. 18.–

Anmeldung

Anmeldung unter Tel. 076 367 15 30 oder per E-Mail an beatricestreuli@remove-this.gmail.com